Hacamat Öncesi Neler Yapılmalı, Aç mı Gelinmeli?

Hazırlığın amacı iki sorunu önlemektir: uygulama sırasında ya da hemen sonrasında baş dönmesi ve bayılma, bir de kanamanın gereğinden uzun sürmesi. İlki çoğunlukla açlık, susuzluk ve uykusuzlukla ilgilidir. İkincisini ise kullanılan ilaçlar ve takviyeler belirler. Bu yüzden hazırlık listesi büyük ölçüde yemek, sıvı, uyku ve ilaçlar etrafında döner. Birkaç basit adım uygulama gününü çoğu kişi için daha rahat geçirir.

Hacamat aç karnına mı yapılır?

Geleneksel yaklaşımda hacamat için sabah saatleri ve aç karnı önerilir. Tıbbi açıdan kastedilen, midenin ağır bir yemekle dolu olmamasıdır; saatlerce hiçbir şey yememek değil. Uzun açlık kan şekerini düşürür ve alınan kanla birleşince baş dönmesi ya da bayılma riskini artırır. Ağır yemeği birkaç saat önce bitirmek, uygulamadan önce hafif bir kahvaltı ya da küçük bir ara öğün yemek ve birkaç bardak su içmek genellikle daha güvenlidir. Diyabeti olanlar öğün ve ilaç saatlerini önceden hekimleriyle konuşmalıdır.

Hacamat öncesi neler yenmez?

Uygulama sabahı ağır, yağlı ve kızartma ağırlıklı yemekler tercih edilmez; dolu mide uzanırken rahatsızlık ve bulantı yapabilir. Önceki akşam ve uygulama günü alkol alınmaz, çünkü sıvı kaybını artırır. Ekmek, meyve ve az miktarda kahvaltılıktan oluşan sade bir öğün yeterlidir.

Hacamat öncesi hangi ilaçlar ve sağlık durumları söylenmeli?

Kan sulandırıcılar ve pıhtılaşmayı etkileyen ilaçlar en başta gelir; bu ilaçlar çiziklerden gelen kanamayı uzatır. Düzenli kullandığınız ağrı kesicileri ve bitkisel takviyeleri de söyleyin, bazıları benzer bir etki gösterebilir. Hacamat için kullandığınız ilacı kendi başınıza bırakmayın; durumu ilacı yazan hekiminize danışın. Uygulamadan önce kendi kararınızla ağrı kesici de almayın.

Gebelik ihtimali, kansızlık ya da düşük ferritin öyküsü, kontrolsüz diyabet, ileri kalp ya da böbrek yetmezliği uygulamayı engelleyebilir. Ateş, aktif enfeksiyon ya da uygulama bölgesinde yara varsa uygulama ertelenir; adet kanaması sürüyorsa da genellikle bitmesi beklenir. Daha önce kan alınırken bayıldıysanız bunu baştan söyleyin. Engellerin listesi hacamatın kimlere uygun olduğunu anlatan yazımızda yer alıyor.

Hacamat günü için nasıl hazırlanılır?

• Önceki gece iyi uyuyun. Çok yorgun ya da uykusuzsanız randevuyu ertelemek daha güvenlidir.
• Uygulamadan önce ağır spor yapmayın; terleme ve yorgunluk baş dönmesini kolaylaştırır.
• Bol, kolay çıkarılan ve koyu renkli pamuklu bir üst giyin. Çiziklerden sızan az miktarda kan açık renk giysiyi lekeleyebilir.
• Uygulama bölgesine krem, yağ ya da losyon sürmeyin.
• Sonrası için gününüzü hafif planlayın; ilk seansta dönüş yolu için bir refakatçi işe yarar.
• Düğün ya da tatil gibi bir programınız varsa uygulamayı en az 2 hafta öncesine alın; kupa izlerinin solması zaman alır.

Uygulama sonrasında nelere dikkat edileceği hacamat sayfamızda anlatılıyor.